Bébé à 10 semaines

Bébé à 10 semaines : fin du congé maternité pour un 1er ou 2e enfant, congé supplémentaire de naissance, allaitement et reprise du travail.

Congé maternité postnatal
10 semaines (1er ou 2e enfant)
Congé supplémentaire de naissance
1 ou 2 mois par parent, à débuter dans les 9 mois
Allaitement au travail
1 h par jour pendant 1 an (Code du travail)
Sommeil
14 à 17 h par 24 h

Développement à 10 semaines

À dix semaines, bébé joint ses mains, les regarde longuement et commence à frapper un objet suspendu au-dessus de lui sans encore l'attraper volontairement. Un hochet glissé dans sa main est tenu quelques instants. Il « parle » avec des vocalises variées et attend votre réponse, ce qui donne de vraies petites conversations.

Sa tête est plus stable quand il est porté et il la tourne vers une source sonore. Il reconnaît les personnes qui s'occupent de lui au quotidien et peut se montrer plus réservé face à un visage nouveau.

Pour beaucoup de familles, cette semaine coïncide avec un changement : retour au travail d'un parent, début de l'adaptation chez une assistante maternelle ou en crèche. Bébé s'adapte mieux à un nouveau lieu avec une transition progressive : quelques heures d'abord en présence d'un parent, puis seul, sur plusieurs jours. Apportez un objet qui porte votre odeur et transmettez ses habitudes de repas et de sommeil, ainsi que la consigne de couchage sur le dos.

L'entrée en collectivité expose davantage aux rhumes et à la bronchiolite. Lavez-vous les mains en rentrant et avant de vous occuper de bébé, et évitez le contact avec des personnes enrhumées.

Alimentation

Reprendre le travail n'oblige pas à arrêter l'allaitement. Le Code du travail (art. L1225-30) prévoit que la salariée qui allaite dispose d'une heure par jour pour allaiter ou tirer son lait pendant un an à compter de la naissance. Selon votre organisation, bébé peut recevoir votre lait tiré en votre absence et téter le matin, le soir et le week-end. Commencez à constituer une petite réserve quelques jours avant la reprise. Au biberon de lait infantile, transmettez au mode d'accueil la marque, la préparation et les repères d'appétit de bébé.

Sommeil

Un changement de lieu ou de rythme peut perturber le sommeil quelques jours. Demandez au mode d'accueil comment bébé est couché : sur le dos, dans un lit à barreaux, sans tour de lit, couverture ni coussin. À la maison, gardez le même rituel du soir pour lui donner des repères. Transmettez aussi ses signes de fatigue habituels pour que le coucher ne soit pas imposé à heure fixe.

Côté parents

Pour une salariée, le congé de maternité postnatal dure en principe 10 semaines pour un 1er ou 2e enfant, 18 semaines à partir du 3e. Pour les enfants nés depuis le 1er janvier 2026, chaque parent salarié peut demander un congé supplémentaire de naissance d'1 ou 2 mois, ouvert depuis le 1er juillet 2026 : il doit débuter dans les 9 mois suivant la naissance, l'employeur est prévenu au moins un mois avant, et l'Assurance maladie l'indemnise à 70 % du salaire net le 1er mois et 60 % le 2e, dans la limite du plafond de la Sécurité sociale. La reprise s'accompagne souvent de culpabilité et de fatigue : prévoyez des journées allégées au début.

À prévoir

Quand consulter ?

Ces repères sont des moyennes : chaque bébé évolue à son rythme. En cas de fièvre (38 °C ou plus avant 3 mois), de refus de boire, de difficultés à respirer, de somnolence inhabituelle ou de teint gris, consultez sans attendre ou appelez le 15 (112 en Belgique, 144 en Suisse, 911 au Québec).

Questions fréquentes

Quand se termine le congé maternité ?

Pour une salariée attendant un 1er ou un 2e enfant, le congé maternité dure 16 semaines, dont 10 après l'accouchement en principe. Il passe à 26 semaines, dont 18 après la naissance, à partir du 3e enfant, et à 34 semaines pour des jumeaux. Une partie du congé prénatal peut parfois être reportée après la naissance sur avis médical. Le congé supplémentaire de naissance peut ensuite s'y ajouter.

Qu'est-ce que le congé supplémentaire de naissance ?

Créé par la loi de financement de la Sécurité sociale pour 2026, il permet à chaque parent d'un enfant né ou adopté depuis le 1er janvier 2026 de prendre 1 ou 2 mois de congé en plus du congé maternité, paternité ou d'adoption. Il doit commencer dans les 9 mois suivant la naissance. L'Assurance maladie verse 70 % du salaire net le 1er mois et 60 % le 2e, sous plafond.

Sources : ameli.fr – conge supplementaire naissance ; ameli.fr – conge maternite salariee ; code.travail.gouv.fr – l1225 30.

Repères fondés sur le suivi de l'enfant en France (examens obligatoires, calendrier vaccinal). En Belgique, consultez l'ONE ; au Québec, le guide Mieux vivre avec notre enfant ; en Suisse, votre pédiatre. Les calendriers vaccinaux diffèrent d'un pays à l'autre.