Une tradition canadienne
La Semaine de la santé mentale est organisée par l'ACSM, organisme communautaire fondé en 1918 et présent dans les provinces et territoires à travers ses divisions et filiales locales. La semaine est une tradition au Canada depuis 1951. Elle se tient au début du mois de mai, qui est aussi le Mois de la santé mentale dans plusieurs pays.
Objectifs
- promouvoir la santé mentale de tous, et pas seulement parler de maladie mentale ;
- réduire la stigmatisation entourant les troubles mentaux ;
- faire connaître les ressources d'aide disponibles ;
- encourager les milieux de travail, les écoles et les collectivités à adopter des pratiques favorables à la santé mentale.
La campagne 2026
En 2026, l'ACSM a mis l'accent sur la force des liens sociaux, avec le message « Rassemblons-nous, Canada » : les relations avec la famille, les amis, les collègues et la communauté sont présentées comme un facteur de protection de la santé mentale. Le matériel (affiches, publications pour les réseaux sociaux, guides) est diffusé gratuitement sur le site semainedelasantementale.ca.
Comment la semaine est célébrée
- campagnes d'affichage et publications sur les réseaux sociaux ;
- ateliers en milieu de travail sur la gestion du stress et la prévention de l'épuisement ;
- activités dans les écoles et les cégeps ;
- proclamations municipales et illumination de bâtiments ;
- événements de collecte de fonds au profit des filiales locales de l'ACSM.
Besoin d'aide ?
Au Canada, toute personne en détresse peut appeler ou texter le 9-8-8, ligne d'aide en cas de crise suicidaire, 24 heures sur 24. Au Québec, les services Info-Social sont joignables au 811 (option 2), et la ligne québécoise de prévention du suicide au 1 866 APPELLE (277-3553). Voir aussi la Semaine de prévention du suicide.
Ne pas confondre
En France, les Semaines d'information sur la santé mentale (SISM) ont lieu en octobre ; dans plusieurs cantons suisses, une Semaine de la santé mentale se tient aussi en octobre. La Journée mondiale de la santé mentale est fixée au 10 octobre.
Dates
La semaine a eu lieu du 5 au 11 mai 2025 et du 4 au 10 mai 2026, soit la semaine 19. Les dates 2027 seront annoncées par l'ACSM.
Source officielle : semainedelasantementale.ca
Questions fréquentes
Quand a lieu la Semaine de la santé mentale au Canada ?
Au début du mois de mai, du lundi au dimanche. En 2026, du 4 au 10 mai.
Qui organise la Semaine de la santé mentale ?
L'Association canadienne pour la santé mentale (ACSM), avec ses divisions et filiales locales.
Quel numéro appeler en cas de détresse ?
Le 9-8-8, par appel ou texto, partout au Canada, 24 heures sur 24. Au Québec, aussi le 811 (Info-Social) ou le 1 866 APPELLE.