Le développement du bébé à 14 SA
À 14 SA, le fœtus mesure environ 9 cm de la tête aux fesses et pèse autour de 45 g. Son cou s'allonge, ce qui permet à la tête de se redresser. Les muscles du visage sont assez développés pour produire des expressions : froncement de sourcils, plissement des yeux, ouverture de la bouche, que l'on observe parfois en échographie.
Le réflexe de succion apparaît : il porte parfois les mains à la bouche et peut sucer son pouce. Il avale régulièrement du liquide amniotique, ce qui entraîne le développement de son tube digestif. Les reins produisent davantage d'urine, qui contribue au renouvellement du liquide amniotique.
La glande thyroïde commence à fonctionner, tout comme l'hypophyse, qui produit ses premières hormones. Les poumons se ramifient en bronches, mais ne seront capables de fonctionner que bien plus tard. La rate participe à la fabrication des cellules sanguines. La peau est encore très fine et laisse voir les vaisseaux sanguins.
Côté maman
Avec la fin du premier trimestre, beaucoup de femmes se sentent mieux : nausées en recul, fatigue moins marquée. Le ventre commence à se voir chez certaines, notamment lors d'une deuxième grossesse.
La prise de poids reste en général modérée à ce stade. La croissance de l'utérus et le relâchement des ligaments peuvent provoquer des douleurs dans l'aine ou sur les côtés du ventre lors des changements de position. Les besoins en fer augmentent pour accompagner la hausse du volume sanguin.
La sensation d'être plus essoufflée en montant les escaliers est fréquente, due à l'action de la progestérone sur la respiration plutôt qu'à la taille de l'utérus. Le sommeil est souvent de meilleure qualité qu'aux semaines précédentes.
Symptômes fréquents
- Nausées et fatigue en recul
- Douleurs ligamentaires lors des mouvements brusques
- Ventre qui commence à s'arrondir
- Appétit plus important
- Congestion nasale
Conseils de la semaine
- Faire la déclaration de grossesse si ce n'est pas encore fait : elle doit être faite avant la fin du 3e mois
- Consommer des aliments riches en fer (viandes bien cuites, légumineuses) associés à des fruits riches en vitamine C
- Se tourner sur le côté avant de se lever du lit pour limiter les douleurs ligamentaires
- Garder une activité physique douce et régulière
Suivi médical et démarches
La déclaration de grossesse doit être transmise avant la fin du 3e mois pour bénéficier des prestations de l'Assurance maladie et de la CAF. Les examens obligatoires du suivi sont pris en charge par l'Assurance maladie. Le dépistage de la trisomie 21 par les marqueurs sériques seuls est possible de 14 SA à 17 SA + 6 jours si le dépistage combiné n'a pas été fait.
Ces informations sont générales et ne remplacent pas l'avis de votre sage-femme ou de votre médecin. En cas de saignements, de douleurs intenses, de fièvre, de perte de liquide ou de diminution des mouvements du bébé, contactez sans attendre votre maternité ou le 15 (112 en Belgique, 144 en Suisse, 911 au Québec).
Questions fréquentes
14 SA, c'est combien de mois ?
14 SA correspondent à 12 semaines de grossesse, soit environ 3 mois depuis la conception : c'est la fin du premier trimestre. En pratique, les professionnels raisonnent en semaines d'aménorrhée et les mois de grossesse ne sont qu'une approximation. Le calcul exact dépend de la date retenue lors de l'échographie du premier trimestre.
Comment faire la déclaration de grossesse ?
Après la première consultation prénatale, le médecin ou la sage-femme remplit la déclaration, le plus souvent en ligne : elle est alors transmise directement à l'Assurance maladie, qui informe la CAF. Sur papier, il faut envoyer le volet rose à la caisse d'Assurance maladie et les deux volets bleus à la CAF. Elle doit être faite avant la fin du 3e mois.
Références : Haute Autorité de santé, Assurance Maladie, 1000 premiers jours (Santé publique France), CNGOF. Contenu informatif rédigé à partir de ces recommandations ; il ne remplace pas une consultation.
Repères fondés sur le suivi de grossesse en France. En Belgique, l'ONE accompagne les futurs parents ; au Québec, le guide Mieux vivre avec notre enfant (INSPQ) fait référence et le terme est généralement annoncé à 40 semaines ; en Suisse, le suivi est organisé avec le ou la gynécologue et la sage-femme. Les démarches administratives diffèrent dans chaque pays.