Le développement du bébé à 16 SA
À 16 SA, le fœtus mesure environ 12 cm de la tête aux fesses et franchit le cap des 100 g. Sa croissance s'accélère : il va presque tripler de poids d'ici 20 SA. La tête se tient droite et le dos se redresse.
Les muscles du dos, des bras et des jambes se renforcent, et ses mouvements gagnent en amplitude. Ils restent généralement trop légers pour être perçus lors d'une première grossesse ; une femme qui a déjà été enceinte peut parfois reconnaître les premiers frôlements dès maintenant.
Les ongles des mains sont bien formés. Les oreilles externes ont presque leur position définitive, et les petits os de l'oreille moyenne commencent à durcir. Les yeux se déplacent vers l'avant du visage. Le système nerveux poursuit sa maturation et commence à coordonner les mouvements des membres.
Le cœur bat environ deux fois plus vite que celui d'un adulte. Lors des consultations, les bruits du cœur fœtal peuvent maintenant être écoutés à l'aide d'un appareil doppler posé sur le ventre.
Côté maman
Le haut de l'utérus se trouve à mi-chemin entre le pubis et le nombril. Les vêtements de grossesse deviennent souvent nécessaires. La prise de poids s'accélère au deuxième trimestre, avec une grande variabilité selon les femmes et le poids de départ.
Sous l'effet de la progestérone, les veines se dilatent : jambes lourdes, petites varices ou hémorroïdes peuvent apparaître. La constipation peut persister. Le relâchement hormonal des ligaments et le déplacement du centre de gravité commencent à solliciter le dos.
Certaines femmes observent un changement dans leur peau, avec un teint plus lumineux, tandis que d'autres voient apparaître des taches pigmentées. La libido peut augmenter au deuxième trimestre, avec le retour de l'énergie.
Symptômes fréquents
- Jambes lourdes, petites varices
- Constipation, parfois hémorroïdes
- Débuts de douleurs du dos
- Peau du ventre qui tire
- Bonne énergie chez beaucoup de femmes
- Premiers frôlements possibles lors d'une deuxième grossesse
Conseils de la semaine
- Marcher régulièrement et surélever les jambes au repos pour la circulation
- Porter des chaussures plates et confortables
- Boire suffisamment et consommer des fibres
- Demander conseil avant de prendre un traitement contre les hémorroïdes ou la constipation
- Envisager les séances de préparation à la naissance et à la parentalité
Suivi médical et démarches
La consultation mensuelle du 4e mois comprend la mesure de la tension artérielle et du poids, la recherche de sucre et d'albumine dans les urines, l'écoute des bruits du cœur du fœtus et, si besoin, la sérologie de la toxoplasmose. Le dépistage de la trisomie 21 par marqueurs sériques du deuxième trimestre reste possible jusqu'à 17 SA + 6 jours.
Ces informations sont générales et ne remplacent pas l'avis de votre sage-femme ou de votre médecin. En cas de saignements, de douleurs intenses, de fièvre, de perte de liquide ou de diminution des mouvements du bébé, contactez sans attendre votre maternité ou le 15 (112 en Belgique, 144 en Suisse, 911 au Québec).
Questions fréquentes
Peut-on sentir bouger le bébé à 16 SA ?
C'est possible, surtout lors d'une deuxième grossesse ou plus, car la mère reconnaît mieux les sensations. Il s'agit alors de légers frôlements, de bulles ou de chatouillements. Pour une première grossesse, les mouvements sont plutôt perçus entre 18 et 22 SA. Ne pas les sentir encore à 16 SA est tout à fait normal.
Combien de kilos prend-on à 16 SA ?
Cela varie beaucoup : certaines femmes n'ont encore rien pris ou ont perdu du poids à cause des nausées, d'autres ont pris quelques kilos. La prise de poids recommandée sur l'ensemble de la grossesse dépend de l'IMC avant la grossesse. Le professionnel qui suit la grossesse surveille cette courbe à chaque consultation.
Références : Haute Autorité de santé, Assurance Maladie, 1000 premiers jours (Santé publique France), CNGOF. Contenu informatif rédigé à partir de ces recommandations ; il ne remplace pas une consultation.
Repères fondés sur le suivi de grossesse en France. En Belgique, l'ONE accompagne les futurs parents ; au Québec, le guide Mieux vivre avec notre enfant (INSPQ) fait référence et le terme est généralement annoncé à 40 semaines ; en Suisse, le suivi est organisé avec le ou la gynécologue et la sage-femme. Les démarches administratives diffèrent dans chaque pays.